ركّز الأرجنتيني خوان براون مدرب فريق الشباب الأول لكرة القدم «المؤقت»، الإثنين، على رفع المعدل اللياقي للاعبي الأبيض العاصمي، والجوانب التكتيكية خلال حصة تدريبية على فترتين «صباحية ومسائية»، ضمن معسكره الخارجي التحضيري في النمسا، استعدادًا لمنافسات الموسم الجديد.
وأدى اللاعبون في بداية الحصة الصباحية تدريبات إحماء، أعقبها تمارين مربعات فينة في منتصف الملعب، قبل أن يفرض الجهاز الفني تمارين لياقية مكثفة عبر 4 محطات.
واشتملت الفترة المسائية على الإحماء، ومن ثم قسّم المدرب الحصة التدريبية، إلى جزئين اشتمل الجزء الأول على تدريبات لياقية باستخدام الكرة، بينما ركز الجزء الثاني على تطبيق تدريبات تكتيكية متنوعة، قبل أن يختتم الحصة التدريبية بمناورات لياقية مصغرة.
يذكر أن بعثة الفريق العاصمي وصلت قبل 5 أيام، إلى النمسا، لتنظيم معسكراً إعدادياً يمتد إلى 3 أسابيع، يخوض خلالها 4 مباريات تجريبية.
المصدر arriyadiyah com