ضمك.. حديد ومناورة

فرض الروماني كوزمين كونترا، مدرب فريق ضمك الأول لكرة القدم، أمس، على لاعبيه تدريبات استرجاعية في صالة الحديد عقب المباراة التجريبية أمام قرطاجنة الإسباني، أمس الأول، التي انتهت 1ـ0 لمصلحة الفريق الجنوبي ضمن المعسكر المنظَّم في مدينة مورسيا الإسبانية. وتركزت التدريبات على تفكيك العضلات عن طريق الأجهزة والأدوات الرياضية المختلفة داخل الصالة في الفترة الصباحية. وفرض كونترا في الحصة المسائية تدريبات تكتيكية باستخدام الكرة، بدأت بالجري عشر دقائق في مستهلها، وشهدت مناورةً خفيفةً على منتصف مساحة الملعب لتصحيح الأخطاء.

المصدر arriyadiyah com

أضف تعليق